GIỚI THIỆU VỀ CHẾ ĐỘ ĂN THUẦN CHAY
GIỚI THIỆU VỀ CHẾ ĐỘ ĂN THUẦN CHAY Ăn chay là một chủ đề rộng lớn bao gồm dinh dưỡng, bảo vệ động vật, chính trị thực phẩm, v.v. Trong phần ngắn này, chúng tôi sẽ giới thiệu khái niệm này và giải thích sức hấp dẫn to lớn của nó. Từ thuần chay ban đầu được định nghĩa là chế độ ăn không có thịt, các sản phẩm từ sữa và trứng. Thuật ngữ này hiện nay cũng đề cập đến bất kỳ mặt hàng nào, từ giày dép đến dầu gội đầu, được sản xuất không có sản phẩm động vật. Chế độ ăn thuần chay mang lại nhiều lợi ích trên nhiều mặt. Họ giữ cho động vật không được đưa vào lò mổ và trang trại công nghiệp. Chọn thực phẩm thuần chay cũng có thể có lợi cho sức khỏe của bạn và bảo vệ môi trường. Việc xem xét cẩn thận các lý do để ăn chay sẽ rất đáng để bạn dành thời gian. Nhưng mục tiêu của chúng ta lúc này là nhanh chóng đề cập đến những điều cơ bản. ĂN THUẦN CHAY CÓ TỐT CHO SỨC KHỎE KHÔNG? Chế độ ăn thuần chay đã trở thành một xu hướng ngày càng phổ biến trong những năm gần đây. Một số ngh